Jumat, 24 Februari 2017

Makanan Penderita Diare

Makanan penderita diare adalah jenis makanan yang direkomendasikan untuk penderita diare. Kapanpun terjadi diare, kemungkinan besar Anda kehilangan sejumlah nutrient penting dari dalam tubuh. Oleh karena itu penting untuk menggantikan nutrient-nutrien yang hilang itu. Sebagian orang berpikir bahwa asupan makanan yang berkurang dapat mengistirahatkan usus dan dengan begitu membantu mengendalikan diare. Ini tidak benar dan tidak dianjurkan, karena bahkan dalam diare akut, lebih dari 60% nutrient terus diserap dari usus. Mayoritas anak-anak menoleransi susu selama diare dan karenanya konsumsi tidak boleh dihentikan atau dikurangi. Anak-anak yang lebih besar harus diberikanmakanan semipadat yang kaya energy. Juga, sangat dianjurkan untuk member mereka makanan yang kaya kalium. Makanan semipadat yang kaya energy adalah air tajin, bubur encer yang terbuat dari sereal, pisang yang dilumat halus, kentang yang ditumbuk halus dengan sedikit minyak dan miju-miju, serta nasi dengan susu. Anak juga boleh diberi jeruk-jerukan. Dianjurkan agar Anda menghindari makanan yang kaya serat seperti sayuran, kecambah, dll serta makanan yang pedas. Kebanyakan anak kurang nafsu makan selama diare. Oleh Karena itu, berilah makanan dalam porsi kecil tapi sering. Memberikan makanan sekali dalam dua atau tiga jam biasanya cukup. Setelah diare berhenti, berikan satu kali makanan tambahan sampai berat badan yang dianjurkan untuk usianya tercapai bagi makanan penderita diare.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar